A suplementação alimentar é uma prática comum atualmente, mas será que realmente precisamos dela?Vamos explorar alguns pontos sobre a suplementação e quem pode se beneficiar! Confira:• Deficiências nutricionais...
Leia maisÉ importante ter cuidado com o consumo excessivo de vitaminas, pensando que mais é sempre melhor. Na verdade, isso pode levar a uma série de problemas, incluindo hepatite.A hipervitaminose ocorre quando ingerimos uma...
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