Levante a mão quem já experimentou desconforto abdominal por causa de gases…

Diversos fatores levam a formação dos gases abdominais, contudo, eles costumam ser expelidos naturalmente pelo corpo, sem complicações. O problema é que, quando isso não acontece, os mesmos acabam se acumulando na barriga, causando o incômodo tão indesejado.

Para que possa entender melhor, os gases se formam por meio da fermentação de certos alimentos, digeridos pelos microrganismos da microbiota intestinal. Algumas comidas são mais fermentativas, ou seja, estimulam uma maior produção de gases, principalmente em quem é mais predisposto.

Também, outra grande causadora do acúmulo de gases é a aerofagia (engolir muito ar), que atinge principalmente pacientes ansiosos, os quais tendem a falar mais rápido.

Embora possam ser bastante desconfortáveis, as dores abdominais provocadas pelo excesso de gases geralmente são autolimitadas e melhoram logo após a eliminação dos mesmos.

De toda forma, caso esteja experimentando episódios frequentes do problema, não hesite em procurar um especialista!

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