Indiscutivelmente, você é o que você come!

A alimentação interfere em inúmeras questões do nosso organismo, incluindo a formação de gases. É por isso que, dependendo da refeição, há um aumento das flatulências.

Alguns dos alimentos que mais provocam esse desconforto são:

• Repolho;

• Couve flor;

• Alho;

• Agrião;

• Couve de Bruxelas;

• Repolho chinês.

Caso tenha notado um aumento na quantidade de gases e flatulências, sugiro prestar atenção ao que está comendo. A resolução pode ser mais simples do que imagina!

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