Após a remoção da vesícula, é importante adotar uma dieta leve e equilibrada para facilitar a digestão. Opte por:

1. Alimentos Leves: Escolha alimentos de fácil digestão, como peito de frango, peixe, arroz e macarrão integrais.

2. Fibras Gradualmente: Introduza fibras aos poucos, com frutas e vegetais cozidos, para evitar desconfortos intestinais.

3. Gorduras Saudáveis: Opte por gorduras saudáveis, como abacate, azeite de oliva e sementes, em pequenas quantidades.

4. Refeições Menores e Frequentes: Faça refeições menores ao longo do dia para facilitar a digestão e evitar sobrecarregar o sistema digestivo.

5. Hidratação Adequada: Mantenha-se bem hidratado, preferindo água e evitando bebidas açucaradas.

Lembrando que cada pessoa reage de maneira diferente, e é essencial ajustar a dieta conforme a tolerância individual. Consultar um profissional pode ser útil para personalizar as escolhas alimentares pós-remoção da vesícula.

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